가슴근육통증 원인과 회복방법은?

가슴근육통증, 겨울철 추운날씨로 가슴 근육통증이 심해진 경우 원인과 회복방법은 무엇이 있을까?

 

가슴근육통증, 원인과 회복방법

 

가슴근육통증은 심혈관질환과 같은 경우도 있지만 현대인의 정신적인 스트레스를 더 받으면서 그 수가 늘어났다.

 

이런 경우 환자들은 `숨이 막힐 것 같다` `어지럽다` `가슴이 뛴다` 등의 여러 증상을 호소하기도 한다.

 

1. 가슴근육통증 원인

가슴통증은 정말 다양한 원인이 있다. 심혈관 질환일 수도 있지만 소화기관과 관련된 장기로 자주 발생하기도 한다.

 

소화기관이 보통 가슴에 많이 몰려 있기 때문에 혼돈하는 경우가 많다. 식도에 의한 통증은 협심증과 헷갈리기 쉽다.

 

2. 소화기관 통증 회복방법

 

식도와 같은 소화기관으로 인한 가슴통증은 겨울철 추운날씨로 인해 구부정한 자세와 스트레스 근육의 긴장으로 인해 종합적으로 발생할 수가 있다. 이럴 땐 물이나 우유를 마시면 위산이 중화돼 일시적으로 통증이 완화가 될 수 있는게 특징이다.

 

 

3. 불안 등 스트레스에 의한 가슴통증

스트레스, 화병은 소화기관 장애를 일으키는 흔한 원인 중 하나다. 통증은 대개 왼쪽 가슴밑 부위에서 나타나며, 환자들은 대개 수 초 내지 1분 미만으로 격심한 고통을 느낄 수 있다. 운동과는 관련이 없고 아무런 일도 하지 않는데도 발생할 수 있으므로 휴식과 몸 관리를 꾸준히 하는 것이 필요하겠다.